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Corsi A.K.M. ITALIA KRAV MAGA DIFESA PERSONALE
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...Proprio perchè non servono particolari doti fisiche o atletiche e, tanto meno, esperienza nelle arti marziali. Oltre all'allenamento fisico...
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...(tonicità e forza), la flessibilità articolare (tendini, legamenti ecc...) e la resistenza (apparato cardiocircolatorio). La ginnastica e la pratica delle...
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...Non avranno paura di gridare per chiedere aiuto, sapranno come muoversi per raggiungere un luogo sicuro, un adulto nelle vicinanze o richiamare l'attenzione... Impara:: Kick Boxing...
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...di numerose arti marziali: Judo, Ju-Jitsu, Boxe, Karate ecc... dalle quali è stato preso il meglio per una idonea autodifesa in qualsiasi posizione...
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...della normale vita quotidiana, dove i conflitti, le vessazioni e le tensioni minano di continuo l’integrità psico-fisica dell’individuo. Il nostro pensiero...
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