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..."Ha" il sole, lo spirito, Ia parte maschile, "Tha" la luna, la mente o psiche, la parte femminile. Hatha rappresenterebbe l’unione di due forze di polarità opposta...
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...anche quelli più difficili, seguendo un percorso programmato di 46 video lezioni a difficoltà crescente da eseguire in tutta tranquillità nella propria abitazione... Impara:: Palestra virtuale, Allenarsi a casa, Hatha yoga...
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